Hoy tengo ganas de hacer un post más íntimo, dedicado a todos y todas las que habéis ido siguiendo mis entradas, e incluso os habéis suscrito al blog. A todas y todos gracias.
Llegan momentos de cambios, de cambios muy positivos para el proyecto de Tamo Yoga y como siempre, esto
Estoy contento de poderos presentar un formato de curso que he estado cociendo en mi estudio últimamente , es un proyecto fruto de la investigación que estoy realizando sobre el Yoga , el Qigong , la Relajación y la visualización como Técnicas de higiene Emocional .
Hoy me llamaba la atención cuando leía en la prensa online, un anuncio sobre un nuevo libro del Neurocientífico argentino Mario Sigman: La vida secreta de la mente (Debate). Es un libro que trata sobre la conciencia, la toma de decisiones y el aprendizaje. Dada mi curiosidad por e
Las emociones como el miedo, el enfado, etc., podrían afectarnos negativamente si se mantienen en nosotros durante periodos de tiempo largos.
Generar ante ellas un sentimiento de negación o intentarlas controlar nos puede crear bloqueos a otros niveles de nuestro ser.
También, repercu
¿Alguna vez, sin ningún motivo aparente, te has sentido con un “bajón” de energía?, es como si en este día, todo se volviese gris y cuesta arriba; tu ánimo y tu motivación están por los suelos, parece ser que todo lo que intentas hacer sale torcido y encuentras mil excusas para no reali
